Fases del cuerpo al usar cetonas como energía
Sostener la estrategia keto a tiempo prolongado puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se vuelve en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para reducir kilos o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades de la vid